Buscar ayuda para cubrir gastos básicos

Si tienes dificultades para cubrir tus gastos básicos, hay organizaciones en España que pueden ayudarte.

  • Recibos de gas y electricidad: Contacta primero con tu proveedor de gas y electricidad. Es posible que puedan ayudarte o explicarte si tienes derecho a recibir ayuda con tus gastos energéticos. También puedes encontrar ayuda en Cruz Roja.

  • Comida: Tu banco de alimentos local puede ofrecerte ayuda alimentaria de emergencia. Puedes buscar apoyo a través de FESBAL.

  • Alquiler: Si tienes dificultades para pagar el alquiler, puedes contactar con Cáritas o con los servicios sociales de tu localidad.

  • Productos para bebés: Si necesitas ayuda con productos de cuidados para bebés, Cruz Roja u otra asociación local de apoyo familiar pueden ayudarte.

  • Factura del teléfono: Contacta primero con tu compañía de teléfono para preguntar si pueden ofrecerte un plan de pago deferente u otro tipo de ayuda si tienes dificultades para pagar. También puedes encontrar orientación general sobre banca y finanzas en Banco de España.

  • Impuesto sobre bienes inmuebles (IBI): Si no puedes pagar el impuesto sobre bienes inmuebles, ponte en contacto con el ayuntamiento de tu localidad para recibir ayuda.

Puedes contarnos sobre tu situación utilizando nuestra herramienta «Habla con nosotros». Es la forma más discreta de contarnos lo que te ocurre. Si ya lo has hecho, no tienes que volver a hacerlo: volveremos a ponernos en contacto contigo para ver cómo podemos ayudarte.

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